فرع دغموس +2 ليمونات يطحن الكل يؤخد قبل الفطور وقبل النوم سم2 -طرف من لالويفيرا يكون فيه 4 يؤخذ
قبل الوجبات الثلاث لمدة شهرين لالويفيرا تزال لها القشرة ثم توضع على الثدي مباشرة وتلف بضمادة
قشور 4 أو 5 البيضات بلديات
نضيفوا ليهوم عصير الحامض
نخليوهم 2 أو 3 سوايع
حتي يطلقوا القشور الكالسيوم اللي فيهوم
ثم نزيدوا الماء و عصير البرتقال و السكر أو العسل
غادي نحصلوا على مشروب لذيذ و فعال
للزيادة فالطول
و ضد هشاشة العظام
و مناسب حتى لكبار و خاصة النساء
مع إعطائهم وصفة رشيم كل من القمح والشعير والحلبة والعدس
حفنة من الحمص نضعها في اناء نضيف اليها كأس من الماء +ربع ملعقة سكين جبير + ربع ملعقة القرفة +ربع
ملعقة زريعة الكرافس نتركها لمدة ليلة نقوم بشرب الماء وأكل الحمص قبل الفطور
جذور النجم_ نبتة تشبه العشب الكازو _ نقوم بغسل العشبة وتنشيفها تم طحنها تم نضعها في قنينة نضيف اليها
زيت الزيتون تغطى القنينة وتوضع في الظل مدة 40 يوم تم يدهن موضع الشعر
سالمية +شيح +ترمس +حلبة +الكاليبتيس +أوراق خرشوف +مريوت +أوراق المزاح +الفول بقشورو +نوارة
الكرموس الهندي يطحن الكل جيدا +كيلو بصل +كيلو لوبيا خضرا يطحن جيدا ويعصرنأخذ الماء فقط ويخلط
بالمسحوق الأول ثم يسخن الفرن ويدخل الخليط حتى تزال الرطوبة كلها ثم يطحن من جديد وتؤخذ ربع ملعقة قبل
وبعد الوجبات